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gece gece😁
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1226 kcal
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Fett: 21,79g | Eiw: 113,71g | Kohlh: 133,65g.
Frühstück: Tarçın, Performans Fıstık Ezmesi, Muz, Elma, Sütaş Light Süt, Dr. Pan Rice Cream, Dr. Pan Oat Cream, West Protein Tozu, Yumurta Beyazı, Nestle Kakao. Abendessen: Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Protein Bar, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Starbucks Soya Caffè Misto (Tall), Mlife Çilek Reçeli, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, West Protein Tozu. mehr...
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bengiozel23's Gewichtsverlauf
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