Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 48,93g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 192,27g.
Frühstück: Яблоко Красное , Банан , Виноград, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гуляш из говядины, Перловка, Салат из капусты. Abendessen: Джинн Семечки, Виноград, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fomenkon958's Gewichtsverlauf
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