Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 43,58g | Eiw: 129,09g | Kohlh: 195,25g.
Frühstück: Здоровое Меню Молоко Гречневое, Яшкино Бретцель с Солью, Баян Сулу Зефир, Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Халва, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Яшкино Золотая Рыбка Крекер. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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fox.mary271198's Gewichtsverlauf
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