Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 26,45g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 184,29g.
Frühstück: Real Mini Pão de Queijo, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos. Mittagessen: Repolho, Arroz Branco (Cozido), Patinho. Abendessen: Molico Leite Desnatado, Mel, Bauducco Torrada Integral, Yoki Tapioca, Queijo Mozzarella, Bialini Requeijão Light , Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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suelene cardoso's Gewichtsverlauf
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