Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
54,2 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 54,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2021:
827 kcal Fett: 21,92g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 103,29g.   Frühstück: Перекресток Персик, Магнит Слива, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин. Mittagessen: Рис Вареный, SPAR Рыба Жареная Треска. mehr...
1945 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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