Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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141 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 10,36g | Kohlh: 101,67g.
Mittagessen: Orzechy Nerkowca, Awokado, Miód, Bakalland Daktyle Suszone, Banan, Alpro Mleko Migdałowe. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Czyngis Han's Gewichtsverlauf
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