ninonnnkh's Notizen, 20 Okt 21


Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2021:
1416 kcal Fett: 68,79g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 126,46g.   Frühstück: Пятерочка Груша Желтая, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Компас Здоровья Отруби Овсяные со Свёклой, ВкусВилл Кефир 1%, Льняное Масло, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей. Mittagessen: Каравай Хлеб Зерновой, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Кавказский, Айдиго Куркума Молотая, Аджика, Сарафаново Сметана 15%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Abendessen: Арла Сыр Натура Сливочный, Свиная Корейка (Вырезка), Каравай Хлеб Зерновой. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. mehr...





ninonnnkh's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.