Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 58,34g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 152,15g.
Frühstück: Каждый День Сыр Брынза, Венские Вафли. Mittagessen: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. Snacks/Sonstiges: Гранат. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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