Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
|
83,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
619 kcal
|
Fett: 28,05g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 40,16g.
Frühstück: Молочный Мир Молоко 1,5%, Моя Славита Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ленивые Вареники ПП. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|