nechaevat's Notizen, 21 Okt 21

Доброго, бодрого утра!
Завтрак 367k
Хорошего четверга!

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2021:
1179 kcal Fett: 42,52g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 146,25g.   Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Зеленый Листовой Салат, Кофе со специями, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яичница. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Тонкий. Abendessen: Малиновое Варенье, Чай, Ветли Крекер, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Ветли Крекер. mehr...

32 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Таня, хорошего дня 😍 
20 Okt 21 vom Mitglied: Наташа300
красивый завтрак!  
21 Okt 21 vom Mitglied: lbfyf2345
chernikovkn спасибо 🤗🤗🤗 
21 Okt 21 vom Mitglied: nechaevat
Куколка39 Спасибо большое, Наташа 🤗🥰♥️ 
21 Okt 21 vom Mitglied: nechaevat
lbfyf2345, спасибо большое 🙏🤗  
21 Okt 21 vom Mitglied: nechaevat

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nechaevat's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.