Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
|
67,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
850 kcal
|
Fett: 32,02g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 92,07g.
Frühstück: Ikan Asin, Tempe Bacem, Nasi Putih. Mittagessen: Tempe Bacem, Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lea_khafidhoh's Gewichtsverlauf
|