Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 25,67g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 82,87g.
Frühstück: Stork Country Spread, Sasko More Slices White Bread. Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: SPAR Full Cream Fresh Milk, Sugar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ElskeBotha's Gewichtsverlauf
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