Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2014
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 66,76g.
Frühstück: Brioche, Zucchero, Cappuccino. Mittagessen: Vivi Wellness Petto di Pollo Arrosto. Abendessen: Heineken Birra, Ala di Pollo, Carne e Pelle. Snacks/Sonstiges: Zucchero, Tè (Infuso), Lema Grissini, Beretta Salamini Classici, Muller Yogurt 0.1% Caffè, Coop Cioccolato Bianco, Coop Cioccolato Fondente Extra. mehr...
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1589 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Laura:-('s Gewichtsverlauf
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