Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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85,1 kg
Bisher verloren: 49,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 39,94g | Eiw: 251,41g | Kohlh: 31,14g.
Frühstück: Polonez Hindi Füme Eti, Aknaz Light Beyaz Peynir, Bahçıvan Light Dilimli Tost Peyniri, Salatalık, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Pınar Aç Bitir Hindi Füme. Abendessen: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Bahar Hindi Fileto. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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furkanogzhnn's Gewichtsverlauf
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