Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
|
69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 22,53g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 176,29g.
Frühstück: Coop Miele Millefiori, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio. Mittagessen: Tre Mulini Crackers Leggeri, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Melanzane Sott'olio, Ceci, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Coop Cous Cous. Snacks/Sonstiges: Coop Frollini ai Cereali, Nesquik Nesquik, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lucy_Lyu's Gewichtsverlauf
|