Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 93,24g | Eiw: 55,75g | Kohlh: 177,56g.
Frühstück: 단호박찜, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 멸치볶음, 참기름, 쌀밥. Mittagessen: 대파, 느타리버섯, 양배추, 농심 멸치칼국수, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 야쿠르트 저지방우유. Abendessen: 사과4/1쪽, 부추무침, 도라지무침, 낙지젓갈, 돼지목살, 세븐일레븐 치즈듬뿍토스트. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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