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est 550 kal makan siang yang telat, atau makan malem yang kecepetan 😅
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1157 kcal
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Fett: 66,15g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 98,45g.
Frühstück: Kacang Tanah, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Abendessen: Kacang Tanah, Ikan Teri, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pempek. mehr...
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1792 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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