it's happening 😉😅
80,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2021:
1392 kcal Fett: 51,78g | Eiw: 115,79g | Kohlh: 96,55g.   Frühstück: Woolworths Garlic Bread, Musashi Protein Crisp, Woolworths Chicken Caesar Salad, Dairy Farmers Skim Milk. Mittagessen: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Good work 👍 
24 Okt 21 vom Mitglied: eLPedro87
Thank you Pedro ☺️ 
24 Okt 21 vom Mitglied: krisgem_
Great loss😉 
24 Okt 21 vom Mitglied: Poppy61
krisgem, great loss 🥰👌 
24 Okt 21 vom Mitglied: trishjones

     
 

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