|
Всем доброго, бодрого! Завтрак * бокал тёплой воды * пшеничная каша на воде с маслом * яйца всмятку * свежесваренный кофе со специями без сахара Лёгкого понедельника и хорошего настроения не смотря на погоду. У нас зарядили дожди и t +7° с утра ;))
|
1133 kcal
|
Fett: 33,78g | Eiw: 52,01g | Kohlh: 160,61g.
Frühstück: Кофе со специями, Вареное Яйцо, Масло Гхи, Пшеничная Крупа. Mittagessen: Чай, Бутер в лаваше с сыром и 🍅, Бутер в лаваше с авакадо, Бутер в лаваше с рыбой. Abendessen: Гарнир с капустой и картофелем, Гуляш из сердца свиного. Snacks/Sonstiges: Финик, Банан, Дикси Банановое Суфле. mehr...
|
|
 Kommentare
Таня, доброе утро! Вкусный завтрак 😋 кстати, и у нас дождь пошёл и очень холодно , сейчас + 5. 😏 Хорошего дня ❤️
25 Okt 21 vom Mitglied: Наташа300
|
Куколка39 Наташа, добрый вечер! У нас на завтра уже и снег ожидается😉слякоть сейчас надоест ночью заморозки начинаются, а днём ещё плюс. Хорошего отдыха после трудового дня 🥰
25 Okt 21 vom Mitglied: nechaevat
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nechaevat's Gewichtsverlauf
|