Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 81,22g | Kohlh: 153,71g.
Frühstück: Huevo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Valor Cacao 100% Natural, Pan Integral. Mittagessen: IFA Eliges Picos Camperos, Patatas Cocidas, Lomo de Cerdo . Snacks/Sonstiges: Helado de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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