|
Ужин 520кал: свиная корейка и салат с фетой
|
1423 kcal
|
Fett: 104,89g | Eiw: 79,84g | Kohlh: 37,21g.
Mittagessen: Kalev Bitter 70% Шоколад, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Дикси Киви, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Перец Желтый , Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Юрма Фарш, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Кето мраморный пирог. Abendessen: Лента Корейка Свиная, Ашан Пекинская Капуста, Пятерочка Огурец Свежий, ВкусВилл Фета. mehr...
|
|
 Kommentare
Анечка, добрый вечер 😍👋 вроде всё просто, но так аппетитно и вкусно 😋🤤👍
25 Okt 21 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
Ирина, всё гениальное просто как говорится 😊. Честно говоря,не хватило мне. Осталась голодная. Но решила уже не добавлять дома ничего тк время пищевого окна закончилось. Да и по каллориям за день всего на 100 кал меньше,чем надо, поела. Ничего бы не поела этакого на 100кал чтобы наелась 🤓
26 Okt 21 vom Mitglied: Anastasia_LCHF
|
Анюта это да на 100кк не разбежишся 🤷🥴
26 Okt 21 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
|