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to bem mais ativa, comendo direitinho, saude em dia. Junto com app de treino online tenho conseguido manter um ritmo bom.
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543 kcal
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Fett: 25,50g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 38,42g.
Frühstück: Água, Goiaba, Natu's Farelo de Trigo , Ovo, Ovo Mexido, Italac Leite Zero Lactose, Natural Life Farelo de Trigo, Jasmine Farelo de Trigo, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Quaker Farelo de Aveia Orgânica, Quaker Farelo de Aveia. mehr...
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 Kommentare
Qual app de treino vc tá usando?
25 Okt 21 vom Mitglied: Ludmila Santiago
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25 Okt 21 vom Mitglied: carolzeil
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25 Okt 21 vom Mitglied: Elielson1976
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25 Okt 21 vom Mitglied: Letmendess
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sua barriga é minha meta 😍
25 Okt 21 vom Mitglied: oliveirarita1106
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25 Okt 21 vom Mitglied: josino8714
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Realmente a barriguinha tá mara, siga com esses treinos rsrs👌. Toda linda 😘.
25 Okt 21 vom Mitglied: melpomene1
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obrigada pessoal. ❤️❤️❤️❤️
Uso o app "FitnessOnline" da playstore. Uso treino de academia intermediario que ja vem pronto e faço cardio em jejum 30/40 minutos 4 vezes por semana.
27 Okt 21 vom Mitglied: adrianarsan
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adrianarsan's Gewichtsverlauf
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