Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 29,12g | Eiw: 136,77g | Kohlh: 110,57g.
Frühstück: Terrium Fibra Inulina, Herbalife Bebida de Proteina en Polvo Vainilla, Brota Maqui, Herbalife Batido Nutricional. Mittagessen: Dole Apio Medialuna, Lider Palmitos Enteros, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Berro, Espinacas, Wasil Garbanzos Listos para Servir. Abendessen: Terrium Fibra Inulina, Herbalife Bebida de Proteina en Polvo Vainilla, Herbalife Batido Nutricional. Snacks/Sonstiges: Huevo, Clara de Huevo, Pan Integral, Soprole Yogurt Batido Protein 10, Herbalife Bebida de Proteina en Polvo Vainilla, Herbalife Batido Nutricional, En Linea Manjar. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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