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1623 kcal
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Fett: 30,11g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 244,94g.
Frühstück: セブンイレブン コーンポタージュ (17,6g), セブンイレブン 一膳ごはん, ニッスイ カレーコロッケ, トップバリュ 烏龍茶, マイプロテイン プロテイン. Mittagessen: あけぼの 広島呉海軍肉じゃがカレーコロッケ, ご飯. Abendessen: 唐揚げ弁当. Snacks/Sonstiges: マイプロテイン プロテイン, 明治 SAVAS ミルクプロテイン脂肪０ヨーグルト. mehr...
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