So I keep doing so well on the diet, until the weekend comes. I am going to have to try a lot harder on the weekends in order to get down to 140 by summer. Once I graduate (may 22nd) I'll be starting at the gym so that will definately help me shed some pounds. Best of luck to everyone!
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66,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 214,14g.
Frühstück: freestone slices, Nutri-Grain Low Fat Waffles. Mittagessen: corn, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Abendessen: crab cake, soft pretzel. Snacks/Sonstiges: Maple Cured Bacon Baked Beans. mehr...
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1904 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jillian04's Gewichtsverlauf
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