Pauline Liu's Notizen, 26 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
60,1 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2021:
1591 kcal Fett: 97,40g | Eiw: 100,50g | Kohlh: 74,60g.   Mittagessen: Iced Coffee, Lite n' Easy Avocado, Dragon Fruit, Green Tea, Woolworths Home Brand White Toast, Bananas , Kiwi Fruit, Duck Egg . Abendessen: Prawns, Beef Ribs (Small End, Trimmed to 0.65 cm Fat, Prime Grade) . mehr...
1470 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Pauline Liu's Gewichtsverlauf


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