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Gleich ab zum Friseur und neuen Style machen lassen. mal sehen
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1100 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 27,14g | Kohlh: 144,75g.
Frühstück: Haferkekse, Äpfel, Kaffee mit Milch, Frischkäse, Marmelade, Mischkornbrot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Rahmwirsing, Mein Menü Jäger Klößchen in Pilzsoße, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Frischkäse, Vollkornbrot, Gut & Günstig Doppelkeks, Marmelade. Snacks/Sonstiges: Ferrero Hanuta, Nutella Nutella. mehr...
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2571 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Auto Fahren - 47 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden und 28 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Kochen - 25 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Ich hoffe es ist gut geworden, wie du es dir vorgestellt hast. 👍👍
26 Okt 21 vom Mitglied: farina1902
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Ja ist es, ich mach grad das Vergleichsbild
26 Okt 21 vom Mitglied: anishe
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