Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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54,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 54,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 68,66g | Eiw: 97,18g | Kohlh: 136,28g.
Frühstück: Дикси Виноград Кишмиш, Королек, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин. Mittagessen: Сердце Куриное, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Abendessen: Тушеные Овощи, Брокколи на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Гранат, Ореховый Рай Миндаль, Дары Природы Фундук. mehr...
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konstantes Gewicht
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IGelena's Gewichtsverlauf
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