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so einmal auf die Hälfte gekürzt
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1100 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 27,14g | Kohlh: 144,75g.
Frühstück: Haferkekse, Äpfel, Kaffee mit Milch, Frischkäse, Marmelade, Mischkornbrot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Rahmwirsing, Mein Menü Jäger Klößchen in Pilzsoße, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Frischkäse, Vollkornbrot, Gut & Günstig Doppelkeks, Marmelade. Snacks/Sonstiges: Ferrero Hanuta, Nutella Nutella. mehr...
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2571 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Auto Fahren - 47 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden und 28 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Kochen - 25 Minuten. mehr...
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 Kommentare
26 Okt 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Die Haare oder das Gewicht...? Du siehst auf beiden Bildern gut aus und schön dich mal zu sehen 🤗
26 Okt 21 vom Mitglied: sjw*
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26 Okt 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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26 Okt 21 vom Mitglied: LadyNice☆
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Die Haare meinte ich natürlich. Musste einfach mal sein
Danke euch
26 Okt 21 vom Mitglied: anishe
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27 Okt 21 vom Mitglied: dorle757
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27 Okt 21 vom Mitglied: Liebling.1
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27 Okt 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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Mir gefällt beides gut.....👍
27 Okt 21 vom Mitglied: Abraxsa
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27 Okt 21 vom Mitglied: anishe
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Styling ist absolut gelungen 💐🍀🍄🌿Und das Du abgenommen hast sieht man auch, Klasse
27 Okt 21 vom Mitglied: Liz355
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Lach..optische Täuschung, war beides am selben Tag, was Haare so ausmachen
27 Okt 21 vom Mitglied: anishe
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Links die Haare fallen fluffiger. Rechts ist aber auch nicht schlecht . Aber auf beiden sympatisch 😀👍
27 Okt 21 vom Mitglied: Jule Go !
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27 Okt 21 vom Mitglied: anishe
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