Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 58,25g | Eiw: 97,23g | Kohlh: 216,74g.
Frühstück: Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Plátano. Mittagessen: Frijoles Refritos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida, Milpa Real Tostadas con Linaza y Ajonjoli, Alpura Crema. Abendessen: Frijoles Refritos, Baguette, Pan de Muerto. Snacks/Sonstiges: Granvita Granola 0% sin Azúcar , Lyncott Queso Cottage 4%, Sandía. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jennybarrs's Gewichtsverlauf
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