Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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96,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 182,21g.
Mittagessen: Kecap Asin (Tamari), Kikkoman Gochujang, Bango Kecap Manis Light, Kubis, Tahu Goreng, Kepiting, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Jumbo. Snacks/Sonstiges: Tora Bika Diety Instant Coffee, Bika Ambon, Risoles, Alpenliebe Eclairs, Teh Pucuk Harum Teh. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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siscarizkia's Gewichtsverlauf
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