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Breakfast: 250 cal 1 apple, Greek yogurt, and 4 almonds
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2808 kcal
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Fett: 103,99g | Eiw: 212,59g | Kohlh: 260,09g.
Frühstück: Greek Yogurt, Apple. Mittagessen: Tomatoes, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Chicken Breast, Trader Joe's Brown Rice Tortillas, Calavo Avocado, Mozzarella Cheese, Chicken Breast, Trader Joe's Brown Rice Tortillas, Calavo Avocado, Red Gold Diced Tomatoes. Abendessen: thinkThin High Protein Bar, Egg, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Trader Joe's Organic Firm Tofu. Snacks/Sonstiges: Califa Farms Protein Oat Milk, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Califa Farms Protein Oat Milk. mehr...
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 Kommentare
26 Okt 21 vom Mitglied: 크크새
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Oops!!!! My bad 😂😂 It’s five almonds!! I was too busy to get out of home! I slept 9 hours last night haha 😂
26 Okt 21 vom Mitglied: HGemmac
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26 Okt 21 vom Mitglied: shirfleur 1
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26 Okt 21 vom Mitglied: HGemmac
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HGemmac's Gewichtsverlauf
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