Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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87,7 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 51,35g | Eiw: 85,36g | Kohlh: 92,73g.
Frühstück: Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Простоквашино Творог 5%, Сахар. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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ives2479's Gewichtsverlauf
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