Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 52,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 135,78g | Eiw: 172,47g | Kohlh: 46,80g.
Frühstück: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Arla Сыр Натура Light, Яйцо, Куриная Грудка. Mittagessen: Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Лента Миндаль Необжаренный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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