|
Доброе утро! Завтрак 349k * кофе со специями был ранним утром * запеканка кабачково-творожная и сметана домашняя 7гр. * яйцо пашот на матнакаш с листом салата * чай с лимоном Всем отличного дня и хорошего настроения!
|
1098 kcal
|
Fett: 47,29g | Eiw: 79,11g | Kohlh: 93,03g.
Frühstück: Сметана Домашняя, Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Магнит Матнакаш, Вареное Яйцо, Оладьи из кабачка, Кофе со специями. Mittagessen: Чай, Оладьи из кабачка, Протеиновый коктейль. Abendessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Картофельное Пюре, Скумбрия Запеченная, Оливковое Масло, Красный Лук, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Репа. mehr...
|
|
 Kommentare
Как красиво и аппетитно 👍😍👍
27 Okt 21 vom Mitglied: ALESяJA
|
Таня, отличный завтрак ! 🥰
27 Okt 21 vom Mitglied: Наташа300
|
alekrz Спасибо большое, Алеся 🤗 Хорошего настроения!🥰
27 Okt 21 vom Mitglied: nechaevat
|
Куколка39 Наташа, привет! Спасибо большое 🤗 хорошего дня!🥰
27 Okt 21 vom Mitglied: nechaevat
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nechaevat's Gewichtsverlauf
|