Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 85,98g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 124,27g.
Frühstück: Яготинское Молоко 3,2%, Помидоры, Комо Сыр Российский , Онисс Паштет Домашний, Лаваш Армянский. Mittagessen: Королівський Смак Майонез 67%, Лукум, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Куриная Грудка, Рисовая Лапша (Вареная). Abendessen: Помидоры, Сухой Жареный Соленый Арахис, Комо Сыр Российский , Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers, Яготинське Молоко 3,2%, Лаваш Армянский, Комо Сыр Российский . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ONatalyia's Gewichtsverlauf
|