Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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121,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 53,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2132 kcal
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Fett: 83,24g | Eiw: 109,96g | Kohlh: 240,16g.
Frühstück: Bananas, Scrambled Egg. Mittagessen: Vitalife Organic Kombucha Ginger Awakening, Coleslaw Dressing, Kroger Broccoli Slaw, Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed), Del Monte Whole New Potatoes, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Abendessen: Milk (Nonfat), Apples, Turkey Meatloaf. Snacks/Sonstiges: Pop Weaver Butter Microwave Popcorn, Kraft American Cheese Slice, Great Value Saltine Crackers. mehr...
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3006 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 8 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Mielesque's Gewichtsverlauf
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