Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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59 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 84,49g | Eiw: 74,82g | Kohlh: 269,41g.
Frühstück: ВкусВилл Фисташковый Круассан. Mittagessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Морская Планета Кижуч Холодного Копчения Филе-Кусок. Abendessen: Хурма, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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milashkatya's Gewichtsverlauf
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