Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
|
52 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 61,44g | Eiw: 46,36g | Kohlh: 163,89g.
Frühstück: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Starbucks Espresso Brownie, Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Abendessen: Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Daging Sapi, Finna Sambal Bawang, Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Aice Mochi Strawberry. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
|