Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2014
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88,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 47,74g | Eiw: 51,18g | Kohlh: 140,63g.
Frühstück: Fair Cape Low Fat Fruited Yoghurt, Jungle Energy Crunch Lifestyle. Mittagessen: Clover Fat Free Long Life Milk, Selati Selati Low Kilojoule Sweetner (Stick/Packet), Thin Sliced Beef Luncheon Meat, Cucumber (with Peel), Green Peppers, Wheatfields Low GI Multigrain Brown Bread, Lettuce. Abendessen: Fruit & Veg Chunky Vegetable Mix, County Fair Chicken Steaklets. Snacks/Sonstiges: Dried Fruit For Africa Almond Plain Roast, Woolworths Bran & Raisin Muffin, Selati Selati Low Kilojoule Sweetner (Stick/Packet), Dairybelle Full Cream Long Life Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anna0991's Gewichtsverlauf
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