Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 73,90g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 62,53g.
Frühstück: Говядина Отварная, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Abendessen: Меридиан Мидии в Масле, Amsterdam Пиво. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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MaryiaKlimanova's Gewichtsverlauf
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