Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 68,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 57,26g | Eiw: 45,98g | Kohlh: 61,40g.
Mittagessen: Sun Snacks Cracker Classic , Crusti Croc Salzbrezeln, Edeka Thunfischsalat - Mexican, Chicken Nuggets, Gekochtes Ei, Brandt Zwieback. Abendessen: ültje Pur Nussmischung, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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A-M 123's Gewichtsverlauf
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