Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 38,06g | Kohlh: 152,70g.
Frühstück: 五花肉, 猕猴桃/奇异果, 紫薯. Mittagessen: 伊利 纯牛奶, 凉拌豆芽, 凉拌海带丝, 烧饼, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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409602828's Gewichtsverlauf
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