Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 18,93g | Eiw: 35,20g | Kohlh: 81,55g.
Mittagessen: Da Colônia Barrinha de Banana com Açaí Zero, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Batata Inglesa, Cenouras, Repolho, Sadia Linguiça Fininha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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suelene cardoso's Gewichtsverlauf
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