jabl030405's Notizen, 28 Okt 21

Under 50 pounds to go.
93,9 kg Bisher verloren: 30,8 kg.    Still to go: 21,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2021:
793 kcal Fett: 50,39g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 33,47g.   Frühstück: Orgain Organic Protein Powder (Vanilla), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Northern Catch Chunk Light Tuna in Water, Carrots, Pine Nuts (Pignolias), Spectrum Chia Seeds, Flaxseed Seeds , Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche



     
 

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jabl030405's Gewichtsverlauf


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