Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 39,77g | Eiw: 79,46g | Kohlh: 146,81g.
Frühstück: ВкусВилл Омлет Белковый. Mittagessen: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Котлеты из Хека с Запечёнными Овощами. Abendessen: ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, ВкусВилл Мюсли с Бельгийским Шоколадом. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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perAnna's Gewichtsverlauf
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