Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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54 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 20,06g | Eiw: 88,80g | Kohlh: 136,50g.
Frühstück: 찐단호박, 사과. Mittagessen: 버섯볶음, 대천김 대천김, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 미트리 저염 훈제 닭가슴살 스파이시(미트리), 사과. Abendessen: 단감, 사과, 찐단호박, 미트리 소스담은 닭가슴살 볼 데리야끼. Snacks/Sonstiges: 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피. mehr...
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konstantes Gewicht
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sibaruzzang's Gewichtsverlauf
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