Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 67,29g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 132,43g.
Frühstück: 찐고구마, 미주라 통밀 도너츠, Sunnuts 하루견과 요거트S. Mittagessen: 미주라 통밀 도너츠. Abendessen: Morn 몬 월남쌈, 바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 탄두리맛, 동원 기름 뺀 참치, 다향오리 다향훈제오리, 양배추찜. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bin516516's Gewichtsverlauf
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