Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 39,60g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 135,18g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Сахаром, Сырники ПП. Mittagessen: Гречка Отварная, Мираторг Чевапчичи. Snacks/Sonstiges: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Кофе с Молоком и Сахаром, Голден Яблоко , Good Food Чернослив без Косточки. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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