Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 38,83g.
Frühstück: Провит Блинчики Домашние с Курицей, Ганна Колбаса Докторская, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо Куриное, Молочный Мир Молоко 2,5%, ПП Шоколадная Паста, Каравай Придвинья Батон Радушный Молочный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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